SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • KRETA

    Post
    Trec

    mozesz przyblizyc historie tych osob, tzn jakie dawki brali i jak dlugo, jakie mieli pierwsze objawy chorych nerek?i np staz, wage, i czy pili dosc wody podczas brania krety.... bylbym wdzieczny bo od zawsze interesowal mnie ten temat szkodliwosci kreatyny na nerki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2008-11-26 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko ze brzuch mi roznie i niewiem wlasnie czy nie od tego :/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2009-05-28 22:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczyć dalej sprint czy coś innego?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak chcesz to szlifuj, trening czyni mistrza. Lepsze czasy osiągano na 100m, więc ogólnie rzecz biorąc to możliwe. Czy dasz radę --> to głównie zależy od Ciebie i to Ty powinieneś wiedzieć o tym najlepiej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2014-08-24 17:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH w Angli

    Post
    Doping

    kolejne pytanie na ktore nie otrzymalem jednoznacznej od czy W Angli ph sa dostepne w normalnych sklepach stacjonarnych ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2008-08-24 07:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie mięśni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok rozumiem, ale czego oczekujesz od nas? Mam Ci wyslac paczke bialka czy 5kg kurczaka?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2015-05-05 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mma

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] siebie w celu zwiększenia kondycji , wytrzymałości , swoich umiejętności to jak najbardziej . Sprawa wygląda troszkę inaczej jeśli chodzi Ci o bardziej profesjonalne podejście z myślą o zawodach . Podejrzewam że najlepiej jest zacząć i zobaczyć co Ci najbardziej pasuje . Jeśli lubisz treść posta nie zapomni zostawić łapki w górę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 207 Data: 2019-01-05 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do kreatyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma czegos takiego jak dieta do kreatyny... wszystko zalezy od twojego celu(budowanie masy czy redukcja wagi)- pod tym katem uloz sobie diete.. bardzo leniwy 5xl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2003-11-28 11:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwestia bardzo indywidualna nie da się przewidzieć oblicz mniej więcej swoje zapotrzebowanie odejmij z 200 kalorii od wyniku i obserwuj czy waga spada jak nie to odejmij znowu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2021-02-03 19:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj! Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to, jak długo można zażywać takie suplementy, ponieważ zależy to od wielu czynników, takich jak: - Twój wiek, stan zdrowia, dieta i styl życia - Rodzaj i dawka suplementów, które przyjmujesz - Potencjalne interakcje między suplementami a innymi lekami lub pokarmami - Termin ważności i jakość suplementów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2023-08-14 08:36:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • trening HST 2x

    Post
    Trening w domu

    [...] wyjdzie jezeli masz juz staz wiekszy i doswiadczenie mozesz bazowac serie na linku u gory. Wychodzi duzo wiecej serii i obicazenie tez idzie w gore co trening jak w HSt. Ramiona czy trzeba cwiczyc?? jezeli komus rosna od dipsow i podciagania nie tzreba. jezeli nie rosna to wiadomo ze trzeba. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-04-06 19:13:48

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2009-04-06 19:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen

    Post
    Doping

    [...] wywale T3 z cyklu i opre tylko na clenie Jakiś lek na receptę korzystnie mieć już przy sobie jak ciśnienie Tobie wywali, to najlepiej szybko reagować z daleka od clenu i T3 czyli bierzesz rano przed pierwszym posiłkiem, clen najlepiej też rano . Z leków na ciśnienie, najbardziej korzystne jest stosowanie inhibitorów konwertazy angiotensyny , [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2015-06-20 19:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna -- ile węglowodanów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę pozmieniałem swoją dietę. Wyszło: 2477,3 Kcal 160,8 g białka 270,6 g węglowodanów 83,3 g tłuszczy Czy nie za dużo tutaj węglowodanów? Z tego co wiem to właśnie od węglowodanów się tyje a mi zależy żeby zrzucić fat z brzucha. 1) owsianka na wodzie + osobno oliwa 2) omlet z pomidorem 3) ziemniaki z piersią 4) chleb z sałatą i pomidorem 5) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2020-06-01 12:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcja w pośladek.

    Post
    Doping

    lodzianin1 chciałbym zapytać czy wiążą się z tym jakieś negatywne skutki? Ponieważ pierwszy raz zdarzyła mi się taka sytuacja. Konsekwencje jak by byly to od razu Przypadek i wszystko jest ok Plus pytanie jak kolega wyżej co biłeś?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2023-01-15 07:37:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co potem?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    od odżywiania będzie zależało czy nabiera będziesz masy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2014-12-22 20:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wasze zdanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobić jajecznicę na oliwie? To sie da zjeść? Oliwa ma tak dominujący smak, że osobiście sobie tego nie wyobrażam, ale to kwestia gustu - dla mnie jajecznica to na maśle, czy nawet smalcu ale na oliwie nigdy. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-05-19 17:44:02 da się da ;) pychota. 5G oliwy na dwa jaja codziennie i tak od dwóch lat hehe .. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2017-05-19 18:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w nabraniu masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2020-01-22 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym jest sog?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    widzisz Pepo.. takie czasy.. zero litosci, wspolczucia czy skropolow. czerwoni staja sie odrebna rasa na sfd z w.w. cechami TEXT ROKUU !! : "Mam pytanie. Czym się różńi testosteron od propionatu?"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2003-12-20 09:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ile winko wrzucic

    Post
    Doping

    poszukaj cykl jest rozpisany w temacie czy cypio ruszy po enanie tam sa dawki itd ale jak sie wczytasz to zauwazysz ze na pocztku napisalem co i jak ale deka leci 1-12 cypio 1-14 i winko od 10-14 a mwta leciala 1-5

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-10-13 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rozpiske!

    Post
    Doping

    od września planuje cykl to miój 2 cykl pierwszy deka ,omka ,metka 1-8 propionat 100mg/e2d 1-6 superanabolon 100mg/e2d 6-9 stanabol 30mg/ed odblokowanie clomid 4 dni po ostatnim strzale propa czy stanabolu 1x200 3x100 10x50 nolwe pod ręką coś jeszcze może oś zmienić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2005-07-24 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby i interwały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co od razu na maksa cisnąć areo w każdy dzień, czy w redukcji pojawił się zastój? W razie zastoju zastosuj dodatkową formę ruchu. Wcześniej nie musisz się "przeładowywać"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2016-04-16 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)